Виктория Томилина

Терапевтическая группа в Москве.

Живые встречи. Настоящий контакт. Бережная глубина.

✨ Почему именно группа?
Групповая терапия обладает уникальной силой. В группе мы сталкиваемся с собой — такими, какие мы есть в отношениях. Это многослойная работа, в которой участвуют чувства, тело, границы, история, настоящая потребность в близости и страх быть отвергнутым. Это живая практика взаимодействия — не теоретическая, а реальная.
Когда 8 незнакомых людей собираются в одном пространстве и постепенно начинают слышать, чувствовать и видеть друг друга, происходит что-то очень настоящее.
Это может быть сложно. И одновременно — невероятно ценно.

🧑‍⚕️ О ведущем
Меня зовут Виктория Томилина. Я — магистр психологии, клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

За более чем 5 лет практики я провела свыше 4000 индивидуальных и групповых сессий. Моя работа основана на современных, научно обоснованных методах: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), EMDR, гипнотерапии, Mindfulness и бизнес-коучинге.

Я преподаю психологию в МБА и регулярно повышаю квалификацию, проходя супервизии и личную терапию.

Мой профессиональный путь включает более 10 лет предпринимательского опыта, в том числе в сфере HR и управления персоналом. А так же опыт работы корпоративным психологом.

В своей работе я придерживаюсь принципов конфиденциальности, уважения и поддержки, создавая безопасное пространство для глубоких изменений.

📍 Москва, центр | 🗓 Среда, раз в 2 недели | 🕡 18:30–21:30 | 👥 До 8 человек

Ты чувствуешь, что:
— хочешь быть ближе к себе;
— устаёшь быть "удобным" в отношениях;
— нуждаешься в настоящем контакте;
— хочешь понять, почему снова и снова попадаешь в одни и те же сценарии?

💬 Приглашаю тебя в терапевтическую группу.

Это психотерапевтическая группа в классическом, "экзистенциальном" духе. Основное внимание мы уделяем тому, что происходит здесь и сейчас между участниками — между мной как ведущим и вами, между вами и другими участниками. Это живая, настоящая встреча, в которой можно быть собой, исследовать свои чувства, страхи, потребности, ограничения и потенциал.
Здесь не нужно быть «хорошим» или «сильным». Можно быть настоящим.

Это пространство, где:
✨ тебя слышат;
✨ ты учишься быть в контакте;
✨ можно злиться, бояться, молчать, меняться;
✨ возникает то, чего часто не хватает.

Формат:
— офлайн, Москва;
— 3 часа глубокой работы;
— приходить можно с любым запросом;
— закрытая, безопасная атмосфера;
— группа ведётся профессиональным клиническим психологом, кпт-терапевтом и кочуем Викторией Томилиной.

📥 Чтобы присоединиться и узнать подробности — оставь заявку.
До начала — короткая вводная встреча онлайн.

🌱 Если ты чувствуешь отклик — это приглашение может быть для тебя.