Я могу помочь, если у вас…
-
Панические атаки и тревожные расстройства:Научу управлять тревогой, чтобы страх перестал контролировать вашу жизнь. -
Выгорание, стресс, апатия:Помогу восстановить внутренний ресурс, обрести спокойствие и вернуть радость жизни. -
Трудности в общении, страх осуждения:Научимся уверенно выражать свои мысли и чувствовать себя комфортно в любом окружении. -
Проблемы с самооценкой:Помогу увидеть свою ценность и избавиться от сомнений в себе. -
Неуверенность в себе, перфекционизм:Вы сможете принимать себя без страха ошибок и жить без постоянного самоконтроля. -
Психосоматика:Разберём, как эмоции влияют на тело, и поможем организму вернуть баланс. -
Страх перемен, нерешительность:Помогу сделать шаг вперёд без тревоги и сомнений, даже если сейчас страшно. -
Синдром самозванца:Вы перестанете обесценивать себя и свои успехи, обретёте уверенность в своих силах.
- Первая бесплатная встреча-знакомство онлайнЗнакомство, обсуждение запроса.
- Выбор форматаИндивидуально online, очно в Митино или на Тушинской в Москве, в группе, гипномедитации.
-
Путь к изменениямРегулярная работа, поддержка во время обучения и между сессиями.
Я предлагаю широкий спектр услуг и методик, которые помогут вам справиться с вашими уникальными задачами. Я провожу онлайн-консультации и работаю очно в Москве. Возможна оплата из любой точки мира через webpay.
Корпоративные программы
Работа в терапии и коучинге
Виктория Томилина
Психолог-консультант
Магистр психологии, клинический психолог
- Более 4000 сессий с клиентами, опыт работы более 5 лет; работаю со спортсменами (в т.ч. Московская академия гольфа) и корпоративными клиентами (в т.ч. TotalEnergies), провожу обучение методу БОС для специалистов.Работаю в современных и научно-доказанных методах: КПТ, EMDR, бизнес-коучинг, гипноз, Mindfulness.
- Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
- Преподаватель психологии в МБА.
- Собственный предпринимательский опыт более 10 лет. Опыт работы HR в Международном аэропорте Шереметьево.
- РГГУ, Институт психологии им. Л.С. Выгодского, специалист и магистр психологии.
- МИП, переквалификация по клинической психологии.
- МИП, мастер-коуч ICI.
- Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, КПТ.
- Институт психотерапии и клинической психологии, классический гипноз и терапия зависимостей.
- Ассоциация EMDR Санкт-Петербурга, EMDR.
- Институт здоровья РеФорма в МИП, навыки эмоциональной регуляции при работе с пищевым поведением.
- Школа Mindfulness, 8 -недельная программа медитаций и Mindfulness.
Отзывы клиентов
- Виктория помогла мне разобраться в себе и понять, что именно вызывает у меня тревожность. После нескольких сессий я заметила значительное снижение уровня тревоги.АннаРабота с эмоциями и сферой самореализации
- После курса гипномедитаций я перестал ощущать постоянную тревожность. Это реально помогло!ИванСнижение тревожности и обретение уверенности в себе
- Панические атаки ушли спустя месяц терапии. Я снова могу спокойно ездить в метро!ОльгаБорьба с паническими атаками
- Виктория — настоящий профессионал своего дела. Она помогла мне найти новые пути самореализации и научиться принимать правильные решения.СергейКомплексный подход в психологии
Бесплатная онлайн-консультация — это возможность спокойно обсудить ваш запрос,
задать вопросы и понять, как может помочь методика. Специалист выслушает вас
с вниманием и подскажет первый шаг.
задать вопросы и понять, как может помочь методика. Специалист выслушает вас
с вниманием и подскажет первый шаг.
Бесплатная консультация
Ответим на ваши вопросы и подберём направление работы
Ответим на ваши вопросы
и подберём направление работы
и подберём направление работы
