Индивидуальная запись гипноза — под ваш личный запрос

Профессиональная аудиозапись, созданная специально для вас после консультации: голос, формулировки и образы — подобраны под вашу ситуацию

Оставить заявку

Кто проводит работу

Виктория Томилина — психолог-консультант, магистр психологии, клинический психолог. Более 4000
сессий с клиентами, опыт работы более 5 лет. Работаю в научно-доказанных методах: КПТ, EMDR,
гипноз, Mindfulness. Обучалась классическому гипнозу в Институте психотерапии и клинической
психологии. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Как это звучит

С какими запросами работаю

Панические атаки и тревожные расстройства:

Научу управлять тревогой, чтобы страх перестал контролировать вашу жизнь.
Выгорание, стресс, апатия:

Помогу восстановить внутренний ресурс, обрести спокойствие и вернуть радость жизни.
Трудности в общении, страх осуждения:

Научимся уверенно выражать свои мысли и чувствовать себя комфортно в любом окружении.
Проблемы с самооценкой:

Помогу увидеть свою ценность и избавиться от сомнений в себе.
Неуверенность в себе, перфекционизм:

Вы сможете принимать себя без страха ошибок и жить без постоянного самоконтроля.
Психосоматика:

Разберём, как эмоции влияют на тело, и поможем организму вернуть баланс.
Страх перемен, нерешительность:

Помогу сделать шаг вперёд без тревоги и сомнений, даже если сейчас страшно.
Синдром самозванца:

Вы перестанете обесценивать себя и свои успехи, обретёте уверенность в своих силах.
Сложности в отношениях, расставания

Помогу выйти из болезненных связей и научиться строить отношения, в которых вам комфортно и безопасно.
Снижение лишнего веса, пищевые привычки

Разберём эмоциональные причины переедания, чтобы вы худели без запретов и возвращали лёгкость телу.

Не беру: запросы, связанные с зависимостями.

Как проходит заказ

Первичная консультация

Встречаемся онлайн, обсуждаем ваш запрос подробно. Я собираю всю необходимую информацию для записи.

Индивидуальная запись

Готовлю аудиозапись гипноза под ваш запрос. Подготовка занимает около недели после консультации.

Передача материала

Вы получаете файл записи и сопроводительные инструкции: как слушать (наушники), в какое время суток, сколько раз.

Промежуточная встреча

Примерно через 2 недели — обсуждаем, как идёт прослушивание, и при необходимости корректируем запись.

Что входит и сколько это стоит

Первичная консультация
Индивидуальная аудиозапись гипноза под ваш запрос
Сопроводительные инструкции по прослушиванию
Поддержка между сессиями
Промежуточная встреча примерно через 2 недели

Файл предоставляется в бессрочное пользование. Рекомендуемый курс прослушивания — один месяц, каждый день.

Стоимость: по запросу (зависит от сложности запроса и объёма работы).

Узнать стоимость

Конфиденциальность

Всё, что вы рассказываете на консультации и что ложится в основу записи, остаётся строго между
нами. Принципы работы: конфиденциальность, уважение, поддержка.

Важно знать перед началом

Индивидуальная запись не рекомендуется:

при шизофрении, параноидных состояниях, психозах и биполярном расстройстве
при эпилепсии
при острых состояниях: высокая температура, лихорадка, интоксикация организма
в послеоперационный период — без разрешения врача

Если вы принимаете психотропные препараты, антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы или седативные средства — рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Отзывы клиентов

Виктория помогла мне разобраться в себе и понять, что именно вызывает у меня тревожность. После нескольких сессий я заметила значительное снижение уровня тревоги.

Анна

Работа с эмоциями и сферой самореализации
После курса гипномедитаций я перестал ощущать постоянную тревожность. Это реально помогло!

Иван

Снижение тревожности и обретение уверенности в себе
Панические атаки ушли спустя месяц терапии. Я снова могу спокойно ездить в метро!

Ольга

Борьба с паническими атаками
Виктория — настоящий профессионал своего дела. Она помогла мне найти новые пути самореализации и научиться принимать правильные решения.

Сергей

Комплексный подход в психологии

Частые вопросы

Ограниченное количество проектов

Беру в работу не более 3 проектов одновременно — это гарантирует качество и внимание к каждому запросу.

Подарочный сертификат

Запись можно оформить как подарок — сертификат на индивидуальную запись гипноза для другого человека.

Готовы начать?